Personal Training

Personal trainers zijn hot! Personal trainers alleen voor beroemde mensen? Zeker niet. Vooral in Amsterdam zie je dat steeds meer mensen trainen met een personal trainer. Waarom trainen al die mensen eigenlijk met een personal trainen? Daar zijn een heel aantal redenen voor! Tegenwoordig is een persoonlijke trainer of persoonlijke coach heel betaalbaar en dus voor een grote groep mensen bereikbaar. Veel mensen vinden het is fijn om een stok achter de deur te hebben.

Ook kan het zo zijn dat jij je bijvoorbeeld niet prettig voelt om in groepsverband te trainen, maar helemaal alleen trainen ook niet zo zit zitten. Of je wilt wel gaan sporten, maar je weet eigenlijk niet op welke manier je moet trainen. Welke oefeningen moet je doen? Hoe weet ik of ik de oefening goed doe?

Lijkt het jou leuk om aan de slag te gaan met een personal trainer? Ik motiveer je om het beste uit jezelf te halen en dat stukje extra van jezelf te geven!