Pep Up | Pep-Talk
Pep-up is trainen in de buitenlucht! Bootcamp en personal training in Muiden. Starten met sporten? Neem contact op!
Bootcamp, Muiden, boksen, sporten
20838
page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-20838,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.4,wpb-js-composer js-comp-ver-4.3.5,vc_responsive
Werkgever: zet vitaliteit op de agenda

Inspiratie uit: Podcast met Mikkel Hofstee (Oersterk) - Oermens 2.0 (oude genen in nieuwe tijden). Vitaliteit binnen een organisatie is super belangrijk. Het ziekteverzuim...

15.07.2020
Sportcoaching in Muiden

Hi! Mijn naam is Lisa en sinds 2018 woon ik in Muiden. In 2015 begon ik vanuit mijn passie voor sport, gezonde voeding...

14.07.2020
Pep-Up verhuisd naar Muiden

Pep-Up is verhuisd! Helaas geef ik geen trainingen meer in Amsterdam. Het goede nieuws is dat ik training wil gaan geven in Muiden!...

01.06.2020
Muziek

Voor veel sporters is muziek een essentieel onderdeel van het sporten. Zij zijn gewend aan een lekkere beat tijdens hun workout en gebruiken...

17.09.2016
Bananenbrood

Bananenbrood met dadels & walnoten Op zoek naar een gezond tussendoortje? Bak eens een bananenbrood! En dit recept is bakken voor dummies, want ook...

26.10.2015
Couscous

Couscous met feta & zongedroogde tomaten Zelf ben ik een enorme fan van couscous. Het is super makkelijk, gezond en je kunt er eindeloos...

02.09.2015
Noten

Op zoek naar een gezond tussendoortje? Noten zijn een prima tussendoortje! Maar noten zijn toch vet? Ja, maar ze bevatten onverzadigde vetten. Dit...

25.06.2015
Ontbijt

Je ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het zorgt ervoor dat je spijsvertering op gang komt. Ook zou er over een...

25.06.2015
Show more